منتدى الإبداع
الفراولة تساعد الذاكرة  Images?q=tbn:ANd9GcRS6UmuKXI5SrU_ZwVY9reFaXpRwUwJVcMO0qKTzQHn1ipqTz5A_w&t=1

للتسجيل اضغط هنا: https://seaworld.jordanforum.net/register
منتدى الإبداع
الفراولة تساعد الذاكرة  Images?q=tbn:ANd9GcRS6UmuKXI5SrU_ZwVY9reFaXpRwUwJVcMO0qKTzQHn1ipqTz5A_w&t=1

للتسجيل اضغط هنا: https://seaworld.jordanforum.net/register
منتدى الإبداع
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الإبداع

حيث لا مكان إلا للإبداع
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الأعضاء
كن عضو فعال ونشيط في هذا المنتدى

 

 الفراولة تساعد الذاكرة

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
sweet girl
أميرة المنتدى
ياسمينة المنتدى
أميرة المنتدى  ياسمينة المنتدى
sweet girl


انثى عدد المساهمات : 847
نقاط : 1106
السٌّمعَة : 53
تاريخ التسجيل : 02/01/2011
العمر : 23
الإقامة : الأردن

الفراولة تساعد الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: الفراولة تساعد الذاكرة    الفراولة تساعد الذاكرة  Emptyالثلاثاء فبراير 22, 2011 4:31 pm

بسم الله الرحمن الرحيم



الفراولة



أظهرت دراسة حديثة أن تناول 800 غرام من حامض الـ"فوليك" يوميا مليء بالمنافع الصحية أهمها تحسين عمل الذاكرة، وتأخير شيخوخة دماغ الإنسان، والجسد بشكل عام، ومعروف أن هذا النوع من الفيتامين موجود بكثافة في فاكهة التوت الارضي.


كشف علماء من جامعة "واغنيغن" الهولندية أن 818 شخص تتراوح أعمارهم بين 50 و75 عاما، خضعوا للدراسة من خلال تناولهم 800 مايكروغراو من حامض الفوليك الموجود في الفواكه أو الحبوب، لمدة ثلاث سنوات.


وأن هؤلاء الأشخاص أظهروا تحسنا في عمل ذاكرتهم، إضافة إلى وظائف دماغية أخرى.


وأنهم أعطوا في التجارب نتائجا توازي عمل الدماغ لدى أشخاص أصغر منهم سنا، بخمس سنوات على الأقل.


ويضيف هذا الاكتشاف الجديد إلى المنافع الأخرى المعروفة لهذا الفيتامين، والتي تشمل الحماية من أمراض القلب.

وقد تم الكشف عن هذه الدراسة في إطار لقاء للباحثين في مجال مكافحة مرض "الزهايمر" أو خرف الشيخوخة.


ويرى هؤلاء أن اهتمام الطب يجب أن يتركز بشكل أكبر حول صحة الدماغ بنفس حجم التركيز حول الصحة الجسدية.


وتقدم لجنة المستشارين والباحثين في داء "الزهايمر" مجموعة من النصائح والتمارين التي تساعد على مكافحة عوارض هذا المرض، تستند فيها إلى دراسات وثوابت علمية.

من هذه النصائح تمرين الدماغ لتقويته، وهذا يعني، الدراسة في سن الشباب، ولاحقا تمرينات أخرى مثال لعبة الشطرنج، ومحاولة حل الألغاز، والإبقاء على النشاط الاجتماعي وعدم خفضه مع التقدم في العمر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sweet girl
أميرة المنتدى
ياسمينة المنتدى
أميرة المنتدى  ياسمينة المنتدى
sweet girl


انثى عدد المساهمات : 847
نقاط : 1106
السٌّمعَة : 53
تاريخ التسجيل : 02/01/2011
العمر : 23
الإقامة : الأردن

الفراولة تساعد الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفراولة تساعد الذاكرة    الفراولة تساعد الذاكرة  Emptyالثلاثاء فبراير 22, 2011 4:31 pm

تحياتي لكم ^ـــــ^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Messi
عضو موهوب
عضو موهوب
Messi


ذكر عدد المساهمات : 1629
نقاط : 2034
السٌّمعَة : 87
تاريخ التسجيل : 02/01/2011
العمر : 25
الإقامة : الاردن

الفراولة تساعد الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفراولة تساعد الذاكرة    الفراولة تساعد الذاكرة  Emptyالثلاثاء فبراير 22, 2011 7:30 pm

مواضيعك مذهلة

اميرتنا الحلوة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Cristiano Ronaldo
المدير العام
نجم المنتدى
المدير العام  نجم المنتدى
Cristiano Ronaldo


ذكر عدد المساهمات : 1214
نقاط : 2560
السٌّمعَة : 73
تاريخ التسجيل : 31/12/2010
العمر : 27
الإقامة : الاردن

الفراولة تساعد الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفراولة تساعد الذاكرة    الفراولة تساعد الذاكرة  Emptyالثلاثاء فبراير 22, 2011 8:57 pm

مشكووووووووورة على الفوائد المفيدة للجسم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://seaworld.jordanforum.net
sweet girl
أميرة المنتدى
ياسمينة المنتدى
أميرة المنتدى  ياسمينة المنتدى
sweet girl


انثى عدد المساهمات : 847
نقاط : 1106
السٌّمعَة : 53
تاريخ التسجيل : 02/01/2011
العمر : 23
الإقامة : الأردن

الفراولة تساعد الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفراولة تساعد الذاكرة    الفراولة تساعد الذاكرة  Emptyالأربعاء فبراير 23, 2011 7:18 am

شكرا لردودكم الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Messi
عضو موهوب
عضو موهوب
Messi


ذكر عدد المساهمات : 1629
نقاط : 2034
السٌّمعَة : 87
تاريخ التسجيل : 02/01/2011
العمر : 25
الإقامة : الاردن

الفراولة تساعد الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفراولة تساعد الذاكرة    الفراولة تساعد الذاكرة  Emptyالأربعاء فبراير 23, 2011 7:04 pm

انتي الرائعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عازف الليل
الفتى الذهبي
الفتى الذهبي
عازف الليل


ذكر عدد المساهمات : 1802
نقاط : 2274
السٌّمعَة : 74
تاريخ التسجيل : 31/12/2010
العمر : 26
الإقامة : الاردن

الفراولة تساعد الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفراولة تساعد الذاكرة    الفراولة تساعد الذاكرة  Emptyالأربعاء فبراير 23, 2011 8:40 pm

موضوع حلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Messi
عضو موهوب
عضو موهوب
Messi


ذكر عدد المساهمات : 1629
نقاط : 2034
السٌّمعَة : 87
تاريخ التسجيل : 02/01/2011
العمر : 25
الإقامة : الاردن

الفراولة تساعد الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفراولة تساعد الذاكرة    الفراولة تساعد الذاكرة  Emptyالخميس فبراير 24, 2011 7:19 pm

مشكورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفراولة تساعد الذاكرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» قالب التوست بقشطة الفراولة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الإبداع :: القسم الإداري :: الطب والصحة العامة-
انتقل الى: