منتدى الإبداع

للتسجيل اضغط هنا: http://seaworld.jordanforum.net/register

منتدى الإبداع

حيث لا مكان إلا للإبداع
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصوربحـثالأعضاءالتسجيلدخولتسجيل دخول الأعضاء
كن عضو فعال ونشيط في هذا المنتدى

شاطر | 
 

  "الوقت الصحيح لشرب الماء "

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Cristiano Ronaldo
المدير العام
نجم المنتدى
المدير العام  نجم المنتدى
avatar

ذكر عدد المساهمات : 1214
نقاط : 2560
السٌّمعَة : 73
تاريخ التسجيل : 31/12/2010
العمر : 21
الإقامة : الاردن

مُساهمةموضوع: "الوقت الصحيح لشرب الماء "    الإثنين فبراير 21, 2011 9:22 pm

الوقت الصحيح لشرب الماء





الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان !!

1- عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .


2- كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم ..


3- كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .


4- كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .









تحياتـــــــــ ي






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://seaworld.jordanforum.net
Pirlo
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ
avatar

ذكر عدد المساهمات : 37
نقاط : 49
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 29/01/2011
العمر : 15
الإقامة : الاردن

مُساهمةموضوع: رد: "الوقت الصحيح لشرب الماء "    الإثنين فبراير 21, 2011 10:03 pm

مشكوووووووووووووووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Messi
عضو موهوب
عضو موهوب
avatar

ذكر عدد المساهمات : 1629
نقاط : 2034
السٌّمعَة : 87
تاريخ التسجيل : 02/01/2011
العمر : 19
الإقامة : الاردن

مُساهمةموضوع: رد: "الوقت الصحيح لشرب الماء "    الأربعاء فبراير 23, 2011 7:01 pm

عنجد عنجد

موضوع مفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عازف الليل
الفتى الذهبي
الفتى الذهبي
avatar

ذكر عدد المساهمات : 1802
نقاط : 2274
السٌّمعَة : 74
تاريخ التسجيل : 31/12/2010
العمر : 20
الإقامة : الاردن

مُساهمةموضوع: رد: "الوقت الصحيح لشرب الماء "    الأربعاء فبراير 23, 2011 8:40 pm

موضع مفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Messi
عضو موهوب
عضو موهوب
avatar

ذكر عدد المساهمات : 1629
نقاط : 2034
السٌّمعَة : 87
تاريخ التسجيل : 02/01/2011
العمر : 19
الإقامة : الاردن

مُساهمةموضوع: رد: "الوقت الصحيح لشرب الماء "    الخميس فبراير 24, 2011 7:14 pm

حلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عازف الليل
الفتى الذهبي
الفتى الذهبي
avatar

ذكر عدد المساهمات : 1802
نقاط : 2274
السٌّمعَة : 74
تاريخ التسجيل : 31/12/2010
العمر : 20
الإقامة : الاردن

مُساهمةموضوع: رد: "الوقت الصحيح لشرب الماء "    الجمعة فبراير 25, 2011 5:02 pm

وجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Messi
عضو موهوب
عضو موهوب
avatar

ذكر عدد المساهمات : 1629
نقاط : 2034
السٌّمعَة : 87
تاريخ التسجيل : 02/01/2011
العمر : 19
الإقامة : الاردن

مُساهمةموضوع: رد: "الوقت الصحيح لشرب الماء "    السبت مارس 05, 2011 11:20 am

نعم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عازف الليل
الفتى الذهبي
الفتى الذهبي
avatar

ذكر عدد المساهمات : 1802
نقاط : 2274
السٌّمعَة : 74
تاريخ التسجيل : 31/12/2010
العمر : 20
الإقامة : الاردن

مُساهمةموضوع: رد: "الوقت الصحيح لشرب الماء "    السبت مارس 05, 2011 11:26 am

بس الاوقات مش مناسبة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Messi
عضو موهوب
عضو موهوب
avatar

ذكر عدد المساهمات : 1629
نقاط : 2034
السٌّمعَة : 87
تاريخ التسجيل : 02/01/2011
العمر : 19
الإقامة : الاردن

مُساهمةموضوع: رد: "الوقت الصحيح لشرب الماء "    السبت مارس 05, 2011 1:33 pm

ليش
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عازف الليل
الفتى الذهبي
الفتى الذهبي
avatar

ذكر عدد المساهمات : 1802
نقاط : 2274
السٌّمعَة : 74
تاريخ التسجيل : 31/12/2010
العمر : 20
الإقامة : الاردن

مُساهمةموضوع: رد: "الوقت الصحيح لشرب الماء "    الخميس مارس 10, 2011 9:05 pm

ما بتريح الشخص
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Messi
عضو موهوب
عضو موهوب
avatar

ذكر عدد المساهمات : 1629
نقاط : 2034
السٌّمعَة : 87
تاريخ التسجيل : 02/01/2011
العمر : 19
الإقامة : الاردن

مُساهمةموضوع: رد: "الوقت الصحيح لشرب الماء "    الجمعة مارس 11, 2011 1:06 pm

انتا بريحك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
"الوقت الصحيح لشرب الماء "
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الإبداع :: القسم الإداري :: الطب والصحة العامة-
انتقل الى: