Cristiano Ronaldo المدير العام نجم المنتدى
عدد المساهمات : 1214 نقاط : 2560 السٌّمعَة : 73 تاريخ التسجيل : 31/12/2010 العمر : 27 الإقامة : الاردن
| موضوع: الإكثار من الشاي والقهوة ضار بالمخ الجمعة يناير 21, 2011 4:12 pm | |
| أكدت دراسة طبية ان رغم تناول الشاي والقهوة مرة واحدة يوميا يعزز من أداء المخ الذهني وينشط الذاكرة، إلا أن الإكثار منهما يقلل من كفاءة المخ.
وأوضحت الدراسة أن المخ البشري الذي يشكل 2% فقط من وزن الإنسان يستهلك 25% من طاقة جسمه، ويتأثر بالعناصر الغذائية عن طريق إنتاج ما يسمي بالموصلات العصبية، وهي حوالي 300 نوع تؤثر علي مستوي الذكاء والتفكير والإبداع والمزاج، والقدرة علي الاستيعاب والاحتفاظ بالمعلومات وتذكرها.
كما حذرت الدراسة من تناول الشاي المثلج لانه يزيد خطر الإصابة بحصى الكلى بسبب احتوائه على نسبة عالية من مادة الـ"Oxalate" المالحة.
| |
|
عازف الليل الفتى الذهبي
عدد المساهمات : 1802 نقاط : 2274 السٌّمعَة : 74 تاريخ التسجيل : 31/12/2010 العمر : 26 الإقامة : الاردن
| موضوع: رد: الإكثار من الشاي والقهوة ضار بالمخ الجمعة يناير 21, 2011 5:50 pm | |
| | |
|
Messi عضو موهوب
عدد المساهمات : 1629 نقاط : 2034 السٌّمعَة : 87 تاريخ التسجيل : 02/01/2011 العمر : 25 الإقامة : الاردن
| موضوع: رد: الإكثار من الشاي والقهوة ضار بالمخ السبت يناير 29, 2011 6:57 pm | |
| | |
|